ACEITE DE COCO COMO DENTRIFICO

¿Porque deberíamos usar el aceite de coco como dentífrico natural? La razón es que recientes investigaciones han demostrado que es muy efectivo para erradicar infecciones en la boca.

El aceite de coco puede reducir efectivamente la mayoría de las cepas de bacterias, y también que ha demostrado ser una buena fuente para eliminar la Cándida albicans de la boca.

Frecuentemente la infección por Candida puede estar relacionada con síntomas como el cansancio crónico, problemas digestivos e infecciones por hongos.

Los pacientes que sufren ésta disfunción deben utilizar el aceite de coco para actuar contra ella, ya que los investigadores han destacado su utilidad como alternativa a los medicamentos usados en tratamientos dentales.

Los científicos han informado que éste aceite natural puede ser una de las mejores alternativas a los productos químicos dentales que incluyen fluoruro añadido y diferentes productos químicos de sulfato.

Hay que tener en cuenta a la hora de adquirirlo que el aceite de coco debe ser 100% orgánico, debe estar prensado en frío y sin refinar.

Muchas personas aún no son conscientes de la utilización del aceite de coco como un tratamiento dental. Sin embargo éste hallazgo interesante tiene muchos beneficios.

Como hacer su propia pasta de dientes:

3 Cucharadas de Aceite de Coco
3 Cucharadas de Bicarbonato de Sodio
35 Gotas de extracto de menta o eucalipto

1 cucharilla de sal fina
1 sobre de stevia (opcional)

PASOS PARA CEPILLARNOS LOS DIENTES

1. Combina 2 cucharadas de aceite de coco derretido con 3 cucharadas de bicarbonato de sodio en un pequeño recipiente para hacer una pasta. Mezcla los ingredientes con un tenedor hasta que la pasta parezca una pasta dental regular. Además de hacer que el aceite de coco se convierta en una pasta, el bicarbonato de sodio contribuye a la efectividad de los aceites de coco con sus propios beneficios como blanqueador de dientes.

2. Humedece tu cepillo de dientes con agua tibia y coloca suficiente pasta en él para cubrir la superficie de cepillado. Cepilla tus dientes de forma circular con la pasta de aceite de coco y bicarbonato de soda concentrándote en un grupo pequeño de dientes por vez. Cepilla tu lengua para distribuir la pasta y remover las bacterias para refrescar tu aliento.

3. Enjuaga tu boca con una taza de agua y evita escupir el agua en la pileta. Escupe el enjuague afuera en una bolsa de basura y deséchalo. El aceite de coco se endurece a bajas temperaturas, por eso parte del aceite derramado en las cañerías podría tapar tu pileta si se enjuaga con agua fría.

4. Continua este proceso varias veces por semana para experimentar los beneficios de cepillar tus dientes con aceite de coco.