Barcelona Alternativa
Revista de conciencia para las mentes despiertas.
HELADO VEGANO DE PLÁTANO CON CHOCOLATE
En este post aprenderemos a preparar un delicioso helado vegano de plátano con chocolate, de manera rápida y sencilla. Encontraras los pasos a continuación: Preparación: Primero cortamos y batimos los plátanos hasta que no queden grumos. Le añadimos el chocolate en...
Conoce el nivel tóxico de las bebidas energéticas
Revertir el cansancio y la fatiga, evitar el sueño, mejorar el rendimiento físico, brindar energía y mejorar el estado anímico son algunas de las promesas de las bebidas energizantes. Pero, ¿qué pueden producir en el organismo? Estas bebidas nacieron como complemento...
SÍNTOMAS DEL PRESENTE: TRAUMAS DEL PASADO
¿Los Síntomas que presento podrían ser a Consecuencia de un Trauma del Pasado? ¿Qué contestaría si alguien le preguntara, “¿Ha sufrido un trauma?”? La mayoría de las personas, probablemente dirían o han dicho “no, yo no he tenido ningún trauma, solo he atravesado...
El dolor emocional se adhiere al Cuerpo Físico
Sabías que… ¿El dolor emocional se adhiere al Cuerpo Físico convirtiéndose en enfermedades? Estos enganches o adherencias a la que la humanidad está expuesta en este planeta se las conocen como ENGRAMAS emocionales, y en el hinduismo se llama “sanskaras”. Cada...
Como seria tu nombre en japones
Como seria tu nombre en japones. Juega a este divertido test de sustitución de las letras en español por las letras en japones y mira que nombre te sale. Juega con tus familiares y adivina con que nombre les llamarias. Superdivertido!!! Descubre como sería tu nombre...
Consejos de un millonario asiático para ganar más dinero
Un hombre asiático, Li Ka-Shing, con una fortuna que alcanza los 32 milliones, ha ideado un método que según él puede ayudar a la gente a hacerse millonario. Según este inversor, todo empieza por saber invertir tu salario. Él considera que dado un sueldo X, la persona...
Elixir de la juventud
Hoy en día las personas quieren verse y sentirse con plena juventud. La belleza percibe el paso del tiempo, salen arrugas, algunas marcas en la piel, etc. Algunos hombres y mujeres no les gusta ver estos signos del tiempo en su piel y luchan por conseguir un rostro y...
EL RESENTIMIENTO
Resentimiento es sentir una y otra vez, (re-sentir), el enojo que vivimos en el pasado y que fue provocado por una persona o situación. Elimínalo de tu vida. ¿Qué sentimientos escondes? No permitas, que tus propios sentimientos te dañen. "El resentimiento es como...
Té especial resfriados
INFUSIONES: TÉ DE MIEL, JENGIBRE Y LIMÓN Es muy sencilla de hacer y tiene un sabor muy agradable y peculiar con la combinación del picante del jengibre, el ácido del limón y el dulce de la miel. Estas son las cantidades por persona y taza: ½ cucharadita de raíz de...
RAIZ DE VALERIANA PARA DEJAR DE FUMAR
La valeriana es una planta medicinal reconocida por sus propiedades relajantes, y de hecho se la utiliza tanto en aromaterapia como en fitoterapia para eliminar el estrés y reducir los niveles de ansiedad. Sin embargo, no es para lo único que puede utilizarse. Por...
Cambia Tu Vida en 17 Segundos
Alinea tu energía de tu vida tan frecuentemente como puedas. Si por lo menos dos o tres veces al día te detienes a pensar y buscar 17 segundos de pensamiento puro acerca de cualquier cosa, entonces habrás hecho suficiente para que tu día sea productivo. ¿Por qué 17...
24 alimentos considerados los más sanos del planeta
La siguiente lista es una lista de comida cura que reúne 24 alimentos considerados los más sanos que te aportaran beneficios nutricionales al mismo tiempo que te reportaran beneficios para la salud y contribuirá a que baje el riesgo de tener enfermedades crónicas, ...
DISPOSICION AL CAMBIO
Llego el tiempo de saber al cambio, de conocer, de experimentar, de poner a prueba todo, de tomar las riendas, de tener el control. Esta es la disposición que debes asumir para aceptar el cambio, un cambio que puede llegar a ti y no estar preparado para reconocerlo....
TRATAR LAS ALERGIAS DESDE EL AYURVEDA
Las alergias ocurren cuando el sistema inmunológico de una persona erróneamente clasifica un antígeno (alergeno) como perjudicial. El polvo, el polen, e incluso el olor de las rosas es atacado por el sistema inmunológico. Los anticuerpos son producidos en respuesta a...
Conociendo el riesgo de la Amniocentesis
La amniocentesis es un estudio que se hace durante el embarazo y que permite recoger información sobre el desarrollo del bebé, tomando una muestra del líquido amniótico. Este es el líquido que rodea al bebé en el útero. La razón más común para realizar una...
Vendaje Neuromuscular
El Vendaje Neuromuscular (VN) o Kinesiotaping es una técnica terapéutica consistente en la aplicación de un esparadrapo elástico, muy llamativo por sus colores y los dibujos que forma, que ha sido diseñado imitando las propiedades de la piel humana. Su finalidad es la...
Personas Altamente Sensibles:PAS
Este tipo de personalidad se distingue porque es capaz de vivir con una gran intensidad todo lo que le rodea, tanto a nivel interno como externo, una persona PAS se definiría así: "Siento la belleza del mundo, de las personas y del arte de un modo muy afinado. Me...
ESTE GAZPACHO TE AYUDARÁ A BAJAR EL COLESTEROL
El colesterol alto es una de las plagas de nuestros días, por eso te proponemos una receta alternativa... este gazpacho te ayudará bajar el colesterol y despejar tus arterias es posible. Además sigue siendo un plato completísimo y refrescante que no puede faltar en...
CURA DE MANZANA PARA LA HIPOGLUCEMIA
La manzana es considerada la reina de las frutas y por supuesto que cumple con todo los requisitos para serlo, ya que además de ser uno de las frutas más completas a nivel nutricional, también es un verdadero remedio natural, muy indicado para tratar la condición...
Equilibrando nuestras preocupaciones
A veces tenemos muchas preocupaciones por cosas sin demasiada importancia que vistas desde otra perspectiva parecen estériles. Aquí te proponemos una serie de consejos para equilibrar tus preocupaciones. En la vida hay momentos buenos, pero también hay momentos malos....
Técnicas para tratar la ansiedad
La ansiedad es un estado emocional en el que la persona se siente insegura ante una situación de peligro que no ocurre en el ahora, pero si en un supuesto futuro. La ansiedad es de tipo afectivo. En ocasiones, la ansiedad puede resultar positiva, esto ocurre cuando...
Pimienta Negra Quema Grasas
¿La pimienta negra ayuda a perder peso? ¿Quieres bajar de peso pero no lo consigues? Si hacer ejercicio o sigues dietas y no te funciona, puedes primero incluir pequeños hábitos que pueden ayudarte alcanzar tu objetivo. Empieza incluyendo pimienta negra en tus...
El problema de la lealtad
Los seres humanos buscamos seguridad. Si hubiésemos obtenido la seguridad básica cuando fuimos bebes, o niños pequeños, hoy no estaríamos tan necesitados de resguardo. Pero así han acontecido las cosas. Es habitual que los individuos seamos -desde tiempos remotos-...
Como preparar Rejuvelac
El rejuvelac es una bebida enzimática, probiótica, un fermento no alcohólico. Es importante aprender a prepararlo evitando, como en todo proceso de fermentación, que se contamine por hongos o mohos, los cuales se distinguirán a simple vista, sobre la superficie, como...
Descubre si eres hipocondríaco y aprende a superarlo
Ser hipocondríaco no significa estar enfermo. La paradoja de la hipocondría es que quienes la sufren no quieren asumir que “sufren por algo imaginario”, mientras se justifican diciendo que están enfermos. Este doble filo está en el centro de muchas de sus obsesiones....
LO CONTRARIO AL ODIO NO ES EL AMOR, SINO EL MIEDO
“Ama, sin odio sin medida, sin límite, sin complejo, sin permiso, sin coraje, sin consejo, sin duda, sin precio, sin cura, sin nada. No tengas miedo de amar, verterás lágrimas con amor o sin él”. (Chavela Vargas) ¿Qué harías si no tuvieras miedo? Uno de los...
LOS ABRAZOS EXPRESAN LO QUE LLEVAMOS ADENTRO
Los abrazos son las demostraciones de amor más bonitas que podemos dar los seres humanos. Esto se debe al enorme sentimiento que se pone en ellos. No necesitan que hablemos o actuemos de una u otra forma. Coges a la persona que lo necesita y su corazón y alma se...
¿CUÁLES SON LAS ETAPAS DEL DUELO?
Las 5 etapas del duelo: negación, ira, negociación, depresión y aceptación es el recorrido que se transita para curar la pérdida de un ser querido, según Elisabeth Kübler-Ross”. Las 5 etapas del duelo según la psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross* es una de las...
ÚLCERA GÁSTRICA: Relación Emocional
La úlcera consiste en una perforación en la pared de nuestro estomago. Normalmente esta causada por la ingestión de alimentos que desequilibran el ph interno de nuestro sistema digestivo, comenzando por el estomago siempre. Normalmente es por ingestión de productos...
Campaña 1 día verde a la semana
1 DÍA VERDE A LA SEMANA: Los licuados verdes son una excelente fuente de vitaminas, minerales, enzimas, antioxidantes, clorofila, fibra soluble, agua y proteínas. Pueden ayudarnos enormemente en el proceso de autocuración, y de reequilibrio interno. Son muy...
Tu rostro muestra tu interior
Posteriormente, cerca del año 2000 a.C., en Grecia también había quienes a través de la observación atenta del rostro podían determinar si una persona tenía alguna enfermedad y dolencia, y les indicaban tratamientos, medicinas u otros métodos para que pudieran...
Flores de Bach – MUSTARD/MOSTAZA (21)
"Para quienes están expuestos a tener periodos de tristeza y desesperación. Como flores en una nube fria y oscura envolviera y obstruyera el paso de la luz ocultando el gozo de vivir. Puede que les sea imposible encontrar una razón justificada o una explicación válida...
LAS UÑAS Y SU SIGNIFICADO EMOCIONAL
Las uñas en sí mismas, representan “protección”, por lo tanto, si yo presento algún problema en mis uñas, necesariamente deberé analizar en qué aspecto de mi vida me siento desprotegido. Hay que revisar el significado de cada dedo, ya sea de las manos o de los pies...
La importancia del Psoas
En lo más profundo de nuestro cuerpo se encuentra el psoas, un pequeño músculo que conecta la parte superior e inferior del cuerpo. Aprender a relajarlo, por lo tanto, ayuda a ganar una mayor estabilidad. El cuerpo presenta una serie de capas o niveles: primero la...