por angelescastell | Jun 18, 2017 | Salud General
1. RUTINA MATINAL: cuando nos despertamos, nuestras articulaciones y músculos también necesitan unos minutos para despertarse. La mejor manera de conseguirlo es realizando giros de todas las articulaciones. Empezaríamos por las muñecas, los codos, los hombros, el...
por angelescastell | Jun 16, 2017 | Salud General
La retención de líquidos se agrava principalmente cuando hace calor, que disminuye también la capacidad de retorno venoso y se hinchan las piernas, produciendo dolor y pesadez. Es una de las causas de la celulitis en las piernas, ya que la retención de líquidos...
por angelescastell | Jun 14, 2017 | Salud General
Hay muchos productos para nuestra higiene íntima, pero ¿son buenos para nuestra salud? Vemos muchos anuncios sobre jabones, perfumes y demás productos que prometen esconder el olor vaginal o hacernos sentir más limpias, pero en realidad no es bueno usarlos porque...
por angelescastell | Jun 14, 2017 | Salud General
El estrés aparece como una reacción del cuerpo ante diferentes situaciones o pensamientos, provocados en su mayoría por la frustración, furia y miedo. Uno de los beneficios del estrés, es que nuestro cuerpo reacciona cuando nos encontramos ante situaciones de peligro...
por angelescastell | Jun 10, 2017 | Salud General
Nuestros aminoácidos son elmentos quimicos del cuerpo que forman las proteínas. Las sustancias proteicas construidas gracias a los aminoácidos forman los músculos, tendones, órganos, glándulas, las uñas y el pelo. Te ponemos aqui una lista de los principales y que...
por angelescastell | Jun 3, 2017 | Consejos, Salud General
Los olores corporales pueden decir mucho acerca de nuestra salud. De hecho, algunas enfermedades se caracterizan por producir un olor bastante inusual tal y como comprobó un reciente estudio sueco. Teniendo esto en mente, no estaría de más estar al tanto de nuestros...
