La hierbaluisa se encuentra por todo el mudo. Es muy apreciada no solo por su aspecto y aroma, muy utilizada en perfumería. Sino también para dar sabor a limón a postres y marinados. La hierbaluisa se considera calmante y tonificante, por lo que se usa para infusiones reconstituyentes.
Nombre común: Hierbaluisa
Nombre científico: Aloysia triphylla
Componentes principales: Aceites volátiles (inclusive citral, nerol, geraniol).
Acciones: Sedante, carminativa, antiespasmódica, febrífuga, estimulante hepática y biliar.
Cómo utilizar la hierbaluisa
En infusión, utiliza media cucharadita de hojas secas por taza tras las comidas para prevenir la flatulencia o, por las noches, para el insomnio.
Combina con hojas de diente de león y toma 3 veces al día para mejorar la función hepática.
Se puede utilizar también para reducir la fiebre en los niños, consultar a un médico herborista acerca de la dosis.
Para baños añade una taza de infusión al agua del baño para aliviar el estrés y la tensión.
En aceite de masaje usa 5 gotas en 15 ml de aceite de almendras en masajes para los calambres, la indigestión, ansiedad, insomnio y otras dolencias relacionadas con el estrés.
Puedes cultivar la hierbaluisa en macetas en casa. Prefiere estar a pleno sol en tierras húmedas pero bien drenadas.
Se cultiva mediante esquejes. Tiene poca resistencia a las heladas por lo que es importante protegerla en invierno.
Las hojas se recolectan en verano y se destilan al vapor para obtener un aceite esencial que se utiliza en aromaterapia, para los problemas digestivos o nerviosos.
Sus flores crecen en verano son muy pequeñas y de color blanco violáceo.
* Advertencia:
El uso prolongado o ingesta en dosis elevadas puede provocar irritación gástrica. Su aceite irrita las pieles sensibles y es fotosensibilizador, de modo que hay que evitar la exposición al sol.
Si Nancy también yo tengo dos arbolitos y es buenisimo fresco y seco tengo todo el tiempo.
ES CEDRON YO TENGO UN ARBOLITO EN MI CASA ES MUY BUENO .
a mi encanta en te es deliciosa y relajante
Aloysa citrodora, conocida como cedrón, hierba luisa o verbena de Indias. Tan solo hay que desplegar un poco de inteligencia y buscar información.-
Es el cedrón…????
La yerba luisa es hojas largas
Que irresponsabilidad!.
Hierba Luisa???…cedron es
Esa planta no hierba luisa , informen bien x favor
Esa hoja es Cedron. Tengo un árbol en mi patio ?
yo la veo y digo cedrón en chile
Cedron
Se parece al cedrón! Su infusión tiene propiedad digestiva…
Esa planta no es hierba Luisa su nombre es sedron las hojas de la hierba Luis son largas y no tienen tallo como lo tiene el cedron.
ACÁ EN EL RÍO DE LA PLATA LA LLAMAMOS CEDRÓN
La hoja es igual a la del cedrón…
a qui es Chile se llama Cedron.
Cedrón…. es lo mismo ????
Cedron
La foto es de Cedron ?
cidron es llamada en colombia. excelente para el sistema nervioso y problemas de estres.
LA LLAMAMOS CEDRON ,,,,
En Chile también le llamamos cedrón, en verano sobre todo cuando las hojas están verdes la agregamos al té, mate y otras infusiones.
cierto, se la conoce como CEDRON, por suerte la vendedora de mi herboristeria ,es española 😉
en Argentina la llamamos Cedron,,,
en chile se llama cedron?
En colombiano la llamamos cidron.