Es muy sencillo de hacer, solo tienes que seguir los pasos que te damos a continuación y en 24 horas vas a tener leche vegetal fabricada con tus manitas.
Ingredientes:
2 cucharadas de quínoa
1 taza y media de agua caliente
Remojar el grano durante dos horas.
Poner a calentar hasta que comience a hervir y cocinar a fuego lento diez minutos.
Colar con un colador de tela y endulzar si es necesario.
Esta leche es usada en los países andinos para alimentar a los bebes.
No es alergénica y es muy alcalina y proteica.
l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l Es muy sencillo de hacer, solo tienes que seguir los pasos que te damos a continuación y en 24 horas vas a tener leche vegetal fabricada con tus manitas.
Ingredientes:
2 cucharadas de quínoa
1 taza y media de agua caliente
Remojar el grano durante dos horas.
Poner a calentar hasta que comience a hervir y cocinar a fuego lento diez minutos.
Colar con un colador de tela y endulzar si es necesario.
Esta leche es usada en los países andinos para alimentar a los bebes.
No es alergénica y es muy alcalina y proteica.
ASTA QUE PORQUE DEJAN A MEDIAS LA INFORMACIÓN AA
es muy buena la quinoa………pero aca es cara….pvcia BS As… LA QUINOA es del norte………aca no se puede hacer una tortilla………semilla cara…….
Fany Elena Bayona mira mami
Hola, me gusta mucho su página y la información muy interesante. Quisiera recibir los post. Gracias y saludos desde México.
No aclararon que la quinoa DEBE SER MUY BIEN ENJUAGADA antes de ser usada porque tiene un recubrimiento natural que es toxico. Sólo luego de enjuagarla puede ser utilizada y es muy buena.
me gustaría probarlo se muy buena
Colorin, Colorado….
Si. La. Receta. No. Sirve. Por. Que???? Ponen. Si. No. Ponen e . La. Receta. Por. Favor. . Mejor. Duerman y. No. Fastidien a. La. Humanidad. Están. LOCOS. LOCOs. Pongan en. Agua. Dos. Horas. Y. Ya. Por. Favor.
Alejandra Chacon Yañez
La quinoa es una semilla que se cultiva en Bolivia, es muy nutritiva, contiene la mayoría de los nutrientes que nesecita nuestro organismo, efectivo para el desarrollo de los pequeñitos,adolescentes y personas de la tercera edad,en general la pueden consumir todas las personas.
Disculpen que es la quinoa
Para que sirve tía….
se ve muy buena
Los granos de la foto no son quinoa.
La foto es de soya y la explicación de como hacer leche de quinta es confusa e insuficiente
La venden en los super mercados,es un cereal altiplanico ( Chile-Bolivia) es muy nutritivo.
Como la pido y donde la consigo
Maria
Léelos y descargalos !! 🙂
Maria
Léelos y descargalos !! 🙂
Quinoa no es seguro
La quinoa, es la misma soya?
Hola, la quinoa es un cereal muy parecido al amaranto y la soya es leguminosa ya que proviene del frijol de soya.
En la dietetica. no hay que endulzarla porque le quita todas las proteínas o vitaminas . El azúcar mata todo los beneficios. con miel si.
Así es, digan que es la quinoa y donde se consigue, de otra manera la receta no sirve para nada!
Que es la quinoa, donde la consigo?
GRACIAS
ola, estoy haciendo regimen,puedo beber leche de quinoa?y comerla?,…mi niño desde bien peque que come quinoa le gusta muchisimo,a mi me da reparo por la dieta,
Gracias, muy rica.
Muy bueno gracias, pero creo que los granos de la foto son de soja.
Excelente información!
ME PARECE UNA PAG. MUY INTERESANTE E INSTRUCTIVA, POR ELLO ME GUSTARIA QUE ME NOTIFICASEN CADA NUEVO POST, PARA PODER VERLOS Y RECOMENDARLOS. GRACIAS
Hola Lilian soy de Perú y vivo en España desde que mi niño empezó con los cereales, sus cereales son 100% natural dejó en remojo 7 cucharas superas de avena unos minutos,luego pones a hervir agua como unos 4 vasos grande Lt y le añado una cuchara sopera de quino. Con una cuchara es suficiente y cuando empieze a hervir el agua ( verás que la quinoa se abrirá) le agregas la avena copos y le bajas un poco el fuego (medio) por que al hervir sube la avena, y bueno lo dejas hervir unos 30min y listo, lo puedes colar pero yo prefiero pasar la batidora ah me olvidaba le hecho 1-2 clavos para que le De un sabor y olor, si vez que está muy espeso le mezclas con leche entera o agua hervida y azúcar al gusto,te ánimo verás a tu niño con una capacidad en todo que tu misma te impresionaras.
Yo la uso como sustituto de arroz. Y sabe buenisimo, pero no sabia que podía hacer leche, gracias.
Quinua y si es organica mejor
Que es quinoa? O-o
Estas recetas son muy buenas pero a mi no me sirve, practico el velocismo y el calcio que necesita no me abastece con esta leche, para una persona que no hace actividad fisica esta buena
El calcio lo puedes adquirir de las almendras, acelgas, bróculi, berza y muchos otros vegetales, semillas y leguminosas. Son de mayor absorción para el organismo y mucho más curas
parece soya