Leslie Kaminoff, Anatomía del Yoga

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Fotos tomadas de nuestra pagina en Facebook CASA Vegetariana
Os presentamos un buen libro de Leslie Kaminoff.

Atención!! Estos post son meramente informativos... Solo pretendemos informarte y no sustituir a tu medico de cabecera. Recuerdalo: El tiene siempre la ultima palabra. Aconsejamos que consultes siempre a tu medico y que realices controles médicos si tu salud lo necesita. Nosotros solo te damos un punto de referencia para que puedas conocer lo que te esta pasando..
En este libro están descritas todas las asanas con los músculos implicados en cada una de ellas.
Ya solo por las ilustraciones vale la pena.
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