Me doy permiso para separarme de personas que me traten con brusquedad, presiones o violencia, de las que me ignoran, me niegan un beso, un abrazo…
No acepto ni la brusquedad ni mucho menos la violencia aunque vengan de mis padres o de mi marido, o mujer.
Ni de mis hijos, ni de mi jefe, ni de nadie.
Las personas bruscas o violentas quedan ya, desde este mismo momento fuera de mi vida.
Soy un ser humano que trata con consideración y respeto a los demás. Merezco también consideración y respeto.
Me doy permiso para no obligarme a ser “el alma de la fiesta”, el que pone el entusiasmo en las situaciones, ni ser la persona que pone el calor humano en el hogar, la que está dispuesta al diálogo para resolver conflictos cuando los demás ni siquiera lo intentan.
No he nacido para entretener y dar energía a los demás a costa de agotarme yo: no he nacido para estimularles con tal de que continúen a mi lado.
Mi propia existencia, mi ser; ya es valioso.
Si quieren continuar a mi lado deben aprender a valorarme.
Mi presencia ya es suficiente: no he de agotarme haciendo más.
Me doy permiso para no tolerar exigencias desproporcionadas en el trabajo.
No voy a cargar con responsabilidades que corresponden a otros y que tienen tendencia a desentenderse.
Si las exigencias de mis superiores son desproporcionadas hablaré con ellos clara y serenamente.
Me doy permiso para no hundirme las espaldas con cargas ajenas
Me doy permiso para dejar que se desvanezcan los miedos que me infundieron mis padres y las personas que me educaron. El mundo no es sólo hostilidad, engaño o agresión: hay también mucha belleza y alegría inexplorada.
Decido abandonar los miedos conocidos y me arriesgo a explorar las aventuras por conocer.
Más vale lo bueno que ya he ido conociendo y lo mejor que aún está por conocer. Voy a explorar sin angustia.
Me doy permiso para no agotarme intentando ser una persona excelente.
No soy perfecto, nadie es perfecto y la perfección es oprimente.
Me permito rechazar las ideas que me inculcaron en la infancia intentando que me amoldara a los esquemas ajenos, intentando obligarme a ser perfecto: un hombre sin fisuras, rígidamente irreprochable. Es decir: inhumano.
Asumo plenamente mi derecho a defenderme, a rechazar la hostilidad ajena, a no ser tan correcto como quieren; y asumo mi derecho a ponerles límites y barreras a algunas personas sin sentirme culpable.
No he nacido para ser la víctima de nadie.
Me doy permiso para no estar esperando alabanzas, manifestaciones de ternura o la valoración de los otros.
Me permito no sufrir angustia esperando una llamada de teléfono, una palabra amable o un gesto de consideración.
Me afirmo como una persona no adicta a la angustia.
Soy yo quien me valoro, me acepto y me aprecio No espero a que vengan esas consideraciones desde el exterior.
Y no espero encerrado o recluido ni en casa, ni en un pequeño círculo de personas de las que depender.
Al contrario de lo que me enseñaron en la infancia, la vida es una experiencia de abundancia.
Empiezo por reconocer mis valores, Y el resto vendrá solo. No espero de fuera.
Me doy permiso para no estar al día en muchas cuestiones de la vida: no necesito tanta información, tanto programa de ordenador, tanta película de cine, tanto periódico, tanto libro, tantas músicas.
Decido no intentar absorber el exceso de información. Me permito no querer saberlo todo. Me permito no aparentar que estoy al día en todo o en casi todo.
Y me doy permiso para saborear las cosas de la vida que mi cuerpo y mi mente pueden asimilar con un ritmo tranquilo.
Decido profundizar en todo cuanto ya tengo y soy. Con lo que soy es más que suficiente. Y aún sobra.
Me doy permiso para ser inmune a los elogios o alabanzas desmesurados: las personas que se exceden en consideración resultan abrumadoras. Y dan tanto porque quieren recibir mucho más a cambio.
Prefiero las relaciones menos densas.
Me permito un vivir con levedad, sin cargas ni demandas excesivas. No entro en su juego.
Me doy el permiso más importante de todos: el de ser auténtico.
No me impongo soportar situaciones y convenciones sociales que agotan, que me disgustan o que no deseo. No me esfuerzo por complacer.
Si intentan presionarme para que haga lo que mi cuerpo y mi mente no quieren hacer, me afirmo tranquila y firmemente diciendo que no. Es sencillo y liberador acostumbrarse a decir “no”.
Me doy el permiso más importante de todos: el de ser auténtico. No me impongo soportar situaciones y convenciones sociales que agotan, que me disgustan o que no deseo. No me esfuerzo por complacer.
Elijo lo que me da salud y vitalidad.
Me hago más fuerte y más sereno cuando mis decisiones las expreso como forma de decir lo que yo quiero o no quiero, y no como forma de despreciar las elecciones de otros.
No me justificaré: si estoy alegre, lo estoy; si estoy menos alegre, lo estoy; si un día señalado del calendario es socialmente obligatorio sentirse feliz, yo estaré como estaré.
Me permito estar tal como me sienta bien conmigo mismo y no como me ordenan las costumbres y los que me rodean: lo “normal” y lo “anormal” en mis estados emocionales lo establezco yo.
AUTOR: Joaquin Argente
Waoooooooooo
_( <3 )_
Cuando te qieres, se es mas consciente,,,,, y ni hieres ni te hieren piensas como te gustaria q te trataran y asi lo haces con tu progimo en fin AMORRRRRR
Gracias
Pues yo desde hace mucho me di permiso pero no veo claro!!!!!!!!!
Que hermoso y revelador para la vida
Gracias, decreto mi permiso ahora para darme permiso a lo que yo quiera, sin miedos ni culpas independiente de quién venga.
AMÉN AMÉN AMÉN
Gracias,me encanto!
A veces no se puede
buenisimoooo
Pongan estas publicaciones para poder reenviarlas a correos electrónicos, tengo muchas personas q tienen que aprender leyendo esto. Me encanto pero no puedo reenviarlo a nadie…??? y yo me quiero dar permiso para muchaaaaaas personas incluyendo mis hijos. Gxxx
Excelente decreto, lo compartir e.
Si…me doy permiso. No sopirte el dano que me hicieron para siempre
Me doy permiso…???
Nunca puedo abrir los links, será mi internet?
Kimberly Reyes leelo es hermoso.
Matias Medina
gracias. a respirar.muy bueno
Muy cierto…
??
Y muy sutancioso
Gracias muy bueno
Me doy permiso para estar sola y conocerme a mi misma
Me lo doy
Mil gracias !!! 🙂 .
Rocío Martz
Amen.
Quiero vivir tranquila y en Paz.!!! No aceptó malas energías..
Loretta Goldberg lov u
En mi vida quiero ser feliz
No aceptó mala energía
Muy cierto naiden se merece maltrato de ninguna clase ni emocialmente
Gracias Barcelona alternativa
Hermoso esto que han compartido de esta página los felicito y voy a compartirlo pues tal vez muchas personas más piensen así y se quieran permitir lo mismo Gracias por compartirlo
Es hermoso y me doy permiso para para hacer las cosas buenas para mi vida y suelto todo lo que me atormenta doy gracias y que todo sea bueno para mi ser gracias asi sea
Noe Bernat
Paola Henriquez Quiroga leerlo x favor
Ya no había recibido nada de ustedes gracias
Muy bueno.!
Muy cierto nadie se merece maltrato de ninguna forma
Perdón, Lo siento, Gracias, Te amo
Así sea AMEN
Seguimos pensando
Asi es amen
Mis custodios los Angeles y Arcangeles me cuidan y protegen de todo mal y todo daño. Amen.
Así sea,echo esta ?doy permiso Suelto Borro Confío Gracias gracias gracias gracias ??
Lo comparto pk se que a muchos les va a hacer bien espero que les guste y feliz primavera?
Me doy permiso?
EL MEJOR REMEDIO ES SEPARARSE , ALEJARSE DE ESAS PERSONAS QUE TE DAÑAN , Y ASI LO HE HECHO …. Y APRENDI A VALORARME .
Dionne Tamayo Rivera ?
Ivonne Becerra ?
Me agrada pero por favor no me olviden cambie de equipo mas no de numero y ya me habian borrado.
Excelente!! Mi caro, cómo todo lo que me transmite!! Abrasoooootes
Me encantó, gracias…!!!
Excelente
Me doy permiso en todos los aspectos mencionados y ME DOY PERMISO
Se llama AMOR PROPIO
Amén
Gracias me gustó mucho
que hermosas reflexiones !!!!!!!
Muy buena lección c mucho aprendizaje sobre los miedos q no dejan vivir.
Muchas gracias.
Bellas enseñansas
Me encantó la reflexión gracias!!?
Graciassss,comparto.
Me encanto y me sirve! gracias
de acuerdo
Asi mismo!!
yo también!!!!
Gracias.
Gracias , gracias , gracias
Mercy ..amurgg..
Yo estoy locaaaa por Vivir!!..Voy por excelente camino…Cada dia mas libre aunque apedreada ya no me permito afectarme..n
ME ACEPTO COMO SOY Y ESTOY EN ESTE CAMINO
<3
Excelente Elisa Paternina JohnsonStella Maris MayaErika Pianetta GomezLourdes Avila GarciaMartha De AvilaRosario Gomez?
Es duro…..
Adriana Mabel Montiel
Excelente, me di un permiso para leerlo y reflexionar! Y me acabo de dar el permiso de ser yo con mi propia esencia!!
En camino, cada vez mas feliz!
Evelyn Jamal Salam
Luicura, Tellez, Karla, Adrian, Jose Manuel, Sergio, Daniel, Alejandra, Tania Useche de Zambrano
Yo estoy en el camino. ….
Thais Marquez Jose Martinez
Justo llegó a mi hoy que es mi cumpleaños, hermosas palabras, gracias gracias gracias
Excelente! me hace mucho sentido, ya que lo vengo haciendo hace un tiempo
Ya estaba buena la lesera
María Maria Teresa Castro Farias
Gracias aceptó
Mmm….¿por qué nó??
Excelente,ser autentico sin pantallas ?
Soñar
Precioso!!
Excelente!!!!!
Me permito ser y amarme muuchooo♡♡♡
Que regalo tan bonito para mis cumpleanos! Gracias!
Barbaro!!!
excelente
Pɑm Morlet Tellecheɑ
Sunsirys Pimentel
Excelente reflexión…. Como refleja lo que somos y lo que debemos ser
Me encantó y cuanta verdad hay en un escrito tan breve! Lo voy a aplicar en mi vida. Gracias!’
Excelente reflexión , completamente de acuerdo y yo también me doy permiso
¡Siiiiiii!
Qué gran escrito , cuanta reflexión en cada uno de los párrafos y cuán feliz me sentí al leerlo pues me identifiqué en muchos de los pasos para ser libre y auténtica !! Gracias !
Ivonne Gudiño
Gracias …
Más claro no canta un gallo!
Excelente estoy en ese camino. A veces difícil pero lo importante es la lealtad a uno mismo
gracias
Antonio Ruano
al 1000% de acuerdo…
Eddy Lopez M Léelo
Qué barbaridad! Qué escrito más bello el que ha redactado este hombre, maravilloso de verdad!
Gracias…llego en el momento perfecto…definitivamente …me permito vivi en sincronia …
Muy oportuno !,
me doy permiso…
Me doy permiso!! Gracias a estas letras…
Así es.
Muy bueno.
Gracias….hermoso y perfecto.
totalmente de acuerdo, sobre todo con respecto al mal trato de los hijos con los padres7madres , les dimos la vida , los cuidamos, educamos, curamos y amamos y solo por eso nos deben respeto y afecto
HERMOSO
Excelente articulo
Gracias. Me doy permiso! !!
Permiso, lo comparto 🙂 🙂 gracias
Sabina Pardo G
Muy bueno.
Estoy totalmente de acuerdo debemos apartarnos de las personas que consciente o inconscientemente no nos dejan avanzar en nuestra evolución!!!!
Muy bello mensaje,lo comparto!
Muy bueno ??
Gracias
Está genial y muy acertado.
Increible hija Anayz González te amo
Si mami está increíble 🙂
wow que belleza que enseñanza que hjermoso.. me encanta GRACIAS Un beso.
Me encanto!
Claudinha
Amen
GRACIAAS
AMEN
Ser uno mismo es dejar las caretas que nos invento el mundo, entonces ya no sería un mundo de caras ni máscaras, sino, de corazones, mirando con los ojos del amor y hablando el idioma de la Luz de Dios.
Gracias x apoyarnos con estos mensajes a las personas q nunca hacemos lo q queremos y no sabemos decir NO….
Lo encuentro justo con uno mismo..juntos pero cada uno en su lugar..
Yo comento que es complicado
???
Martha Garcia
fantastico!! me encantaria practicarlo todas mis vidas.
Genial ….GRACIAS POR PERMITIRNOS DECRETAR TANTAS VERDADES
Bertha Zamora
Una amiga auténtica me pasó vuestro enlace. No sólo lo encontré muy interesante, me encantó sobre todo el amalgama de posibilidades que ponéis al servicio del consumidor. Excelente y veraz escrito de Joaquín Argente. Chapeau! Por sus certeras palabras.
Un saludo!.
Xavi.