Barcelona Alternativa

Revista de conciencia para las mentes despiertas.

Nutrición: El Champiñon silvestre

Nutrición: El Champiñon silvestre

El champiñón silvestre es un magnífico comestible que desde el punto de vista del paladar tiene poco que ver con el industrial, aunque son de la misma familia botánica. El cultivo del champiñón nació en Francia en 1650, un poco de casualidad cuando unos cultivadores...

Formula magistral para la fatiga cronica

Formula magistral para la fatiga cronica

Esta receta es especial para tomar en momento que te sientes muy cansado pero te queda un buen rato de día por delante. Es 100% natural y si lo tomas en su justa medida, te ayudara a llegar al final del día sin intoxicarte ni medicarte. Especial para combatir...

Agnistambhastana, curando la espalda

Agnistambhastana, curando la espalda

Significado del nombre: Agnistambhastana = (AG-nee-stahm-BAHS-uh-nuh) Agni = Fuego Stambha = Estatua Precauciones: Lesiones de rodilla Lesiones de tobillo Caderas o ingles estrechas Una de las zonas de tensión concentrada más común es la espalda. El sólo hecho de...

Los riñones compañeros del Psoas

Los riñones compañeros del Psoas

Además de la importancia vital del psoas en la dinámica estructural del cuerpo, este músculo también tiene un papel esencial a nivel energético. El músculo psoas soporta y contiene los órganos del bajo vientre en el cuenco del tan tien, hogar del segundo cerebro....

El mezquite, un perfecto endulzante

El mezquite, un perfecto endulzante

El mezquite es un árbol espinoso originario de climas secos y áridos del continente americano. Su fruto es molido para obtener el polvo de mesquite. Los indios americanos lo usaban para preparar harina, té, jarabe, ….etc. La harina que se prepara con las semillas de...

Manchas de la piel en el embarazo: Solución

Manchas de la piel en el embarazo: Solución

Las manchas de la piel durante el embarazo se transforman en algo más que común para las mujeres. Evidentemente los cambios corporales y sobre todo hormonales, disparan a nuestro organismo y ocasionan un sin fin de desajustes que en realidad son ajustes que requiere...

Como hablarle a tus células

Como hablarle a tus células

En el libro “La vida secreta de las celulas” de Robert B. Stone. habla no solamente del poder de la mente para actuar sobre las células de nuestro cuerpo, sino también sobre nuestros órganos y en general sobre nuestra salud. Cuando usted se relaja y se imagina a otra...

Desarrolla la fuerza de voluntad con esta postura

Desarrolla la fuerza de voluntad con esta postura

Cuando tenemos metas que nos parecen lejanas y comienza a flaquear nuestra fuerza de voluntad hay un antídoto que es justamente estas dos posturas de yoga, que se centran en reforzar o apoyarse sobre el ombligo. Al reforzar el ombligo reforzamos automáticamente...

Los chakras y su relacion emocional

Los chakras y su relacion emocional

Los chakras y su relación emocional explican muchas cosas de nuestro cuerpo. Fíjate en la imagen y conoce tu cuerpo. El equilibrio de las chakra se consigue trabajando con un chakra a la vez y un tema a la vez. Cada estado de negatividad o de mala salud corresponde a...

EPILEPSIA, QUÉ HACER EN CASO DE UNA CRISIS

EPILEPSIA, QUÉ HACER EN CASO DE UNA CRISIS

A continuación, presentamos unos puntos a seguir en caso de presenciar una crisis. Un familiar o amigo sufre una crisis epiléptica.¿Qué hacer? Primeros Auxilios en crisis generalizada (ataque epiléptico tónico – clónico) Primeros Auxilios en crisis no convulsivas Un...

DOLOR DE PIES CRONICO

DOLOR DE PIES CRONICO

Este post te va a explicar por qué tienes dolor de pies todo el tiempo y cómo aliviarlo rápidamente, atento: Los dolores del pie pueden ser causados más frecuentemente por tendinitis, espolones del talón, neuropatía, la gota, la fascitis plantar, neuroma de Morton o...

Claves para vencer la ansiedad

Claves para vencer la ansiedad

Muchas son las personas padecen ansiedad, pero muy pocas las que conocen que se puede vencer, siempre y cuando se mantenga una actitud positiva y alegre ante la vida. Descubre las claves para combatirla. ¿Sufres de ansiedad? Se tiende a comentar que, la ansiedad, es...

DÉJÀ VU: CUANDO LAS SITUACIONES SE REPITEN

DÉJÀ VU: CUANDO LAS SITUACIONES SE REPITEN

Volver a lo conocido no siempre es lo mejor. Hoy hablaremos del Déjà vu. En algunas ocasiones todos hemos pasado por ciclos en los cuales parece que una misma experiencia se repite una y otra vez, en ocasiones diferentes actores y escenarios, pero con el mismo tema de...

ACIDEZ ESTOMACAL EN EL EMBARAZO

ACIDEZ ESTOMACAL EN EL EMBARAZO

La acidez estomacal (conocido también como agruras) consiste en una sensación de ardor que comienza en la parte baja del pecho y puede extenderse hasta la garganta.Usualmente se produce cuando los ácidos gástricos fluyen hacia arriba por el esfínter que separa al...

Técnicas para tratar la ansiedad

Técnicas para tratar la ansiedad

La ansiedad es un estado emocional en el que la persona se siente insegura ante una situación de peligro que no ocurre en el ahora, pero si en un supuesto futuro. La ansiedad es de tipo afectivo. En ocasiones, la ansiedad puede resultar positiva, esto ocurre cuando...

SÍNTOMAS DE UNA MALA CIRCULACION

SÍNTOMAS DE UNA MALA CIRCULACION

Estos son los principales Síntomas de Alerta de una mala Circulación Sanguínea que debes tener en cuenta para evitar males mayores. La mala circulación sanguínea puede causar una serie de problemas para la salud que pueden llegar a ser graves ya que puede causar daños...

LOS OJOS: EJERCICIOS PARA MEJORAR LA VISTA

LOS OJOS: EJERCICIOS PARA MEJORAR LA VISTA

Tus ojos hablan por ti, habrás escuchado que son la ventana o el reflejo del alma, expresiones como “se le iluminó la mirada”, “lo vi en sus ojos”, no son casuales..realmente son ventanas en donde se expresa al exterior lo que tu corazón siente antes que a través de...

Las Oportunidades

Las Oportunidades

Vivimos diciendo las mismas palabras pero vivimos dándoles interpretaciones diferentes en base al contexto en el que se encuentra cada uno. Entonces es muy importante escuchar las demás voces, lo que no quiere decir replicar lo que las demás voces dicen, sino llevarlo...

1000 y 1 USOS DEL BICARBONATO DE SODIO

1000 y 1 USOS DEL BICARBONATO DE SODIO

Cosas que no sabias sobre el uso del bicarbonato: Utilízalo en una emergencia como extintor de incendios. Espolvorea como insecticida casero. Rocía cuando haya hormigas en la cocina. Mantiene las cucarachas controladas. Usalo como insecticida en el jardín. Elimina la...

FIEBRES, FUEGOS O CALENTURAS LABIALES

FIEBRES, FUEGOS O CALENTURAS LABIALES

La presencia de fiebres, fuegos o calenturas en los labios son mensajes que nos manda nuestro cuerpo, ya que son indicadores de que nuestro cuerpo está luchando contra un virus o infección. También aparece cuando nuestras defensas están más bajas de lo normal. Las...

Las Vertebras desalineadas: Que molestias producen

Las Vertebras desalineadas: Que molestias producen

Las Vertebras desalineadas: Qué molestias producen Como ves en esta ilustración, cada vertebra desalineada puede producir una molestia, enfermedad o convertirla en crónica. Estas vertebras desalineadas presionan los nervios, y el sistema nervioso resentido produce...

Disposición al cambio

Disposición al cambio

Nuestro estilo de vida nos empuja a estancarnos en las rutinas y cuando nos enfrentamos a un mínimo cambio en estas, nos supone un auténtico quebradero mental y moral, nos venimos abajo y nos encontramos con una multitud de sentimientos encontrados. Estamos tan...

Vergüenza Tóxica

Vergüenza Tóxica

Vergüenza tóxica: ¡No te escondas! La vergüenza tóxica es la experiencia interior de “no ser querido”. Te sientes inútil y con miedo a ser rechazado. Esto te frena a tener buenas relaciones sociales y recae directamente en tu autoestima. Todo se gesta en tus...

¿Que hacer cuando eres tratado injustamente?

¿Que hacer cuando eres tratado injustamente?

¿Que hacer cuando eres tratado injustamente? tiendes a dejarte llevar por las emociones, cambiando tu estado, encerrándote en tu propio mundo, sin expresar tus sentimientos. Me llamo una amiga desconsolada, frustrada por lo que había vivido en su trabajo, sintiendo...

Remedios homeopáticos para la ansiedad

Remedios homeopáticos para la ansiedad

Vamos a dar información sobre los diferentes remedios homeopáticos para la ansiedad. Los períodos de ansiedad son el estado común y depende de los individuos. Experiencias de malestar emocional y físico incluyen la inseguridad, incluye “ataques de pánico” acompañados...

HOMBROS ENCORVADOS

HOMBROS ENCORVADOS

Los hombros encorvados dan comúnmente lugar a expresiones como Joroba de Bisonte o Jorobado. Además de todo lo que se refiere al dolor de hombro, los hombros encorvados simbolizan que dejo de luchar frente a la vida y su peso. Ya no puedo llevarlo todo solo y creo que...

CUELLO y su relacion emocional

CUELLO y su relacion emocional

El cuello es una parte muy importante del cuerpo que une la cabeza al resto del organismo y, en el sentido metafísico, el cuerpo espiritual con el material. El dolor de cuello se manifiesta cuando la persona mueve la cabeza en cierta dirección. Si la rigidez es...

EJERCICIO: SANANDO LA RELACION CON LOS PADRES

EJERCICIO: SANANDO LA RELACION CON LOS PADRES

¿Cómo es la relación con tu madre, con tu padre? ¿Distante? ¿Con reproches? ¿Equilibrada? ¿Poco libre? ¿Dependiente? ¿Te has planteado alguna vez como te relacionas con ellos? Creo que la huellaq ue dejan nuestros padres en nuestra personalidad, así como los patrones...

Elevador de animos

Elevador de animos

Elevador de animos Tomándote este Zumo, elevaras rápidamente tu estado de animo, puedes tomarlo en cualquier momento del día y sobre todo cuando necesites darle un empujoncito a tu  estado de ánimo. Le hemos llamado "Toque tropical" por sus componentes. Ingredientes:...

Las emociones y su relacion con nuestros organos

Las emociones y su relacion con nuestros organos

El Hígado: Está a cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear...