Barcelona Alternativa

Revista de conciencia para las mentes despiertas.

EJERCICIO VIENTREPLANO

EJERCICIO VIENTREPLANO

Resultado garantizado en una semana si practicas este ejercicio vientreplano... en dos semanas lucirás de tipazo con este simple ejercicio, asequible para cualquier persona y de cualquier edad. Hoy te enseñamos como reducir el abdomen en tres semanas a través de una...

Serie Oro: Lima Energía

Serie Oro: Lima Energía

Lima Energizante Es ideal para beberlo por las mañanas, antes de hacer ejercicio. Es delicioso y muy dulce, y tiene un montón de vitaminas y minerales que te dan energía. Para hacerlo precisarás: -⅓ de piña -½ pepino -1 manojo de espinaca -2 manzanas -El jugo de 2...

Queso Vegano: Receta

Queso Vegano: Receta

Varias personas ya me han preguntado por algún queso de almendras. Antes nunca había probado hacerlo, pero pensaba que los pasos deberían ser similares a los de la receta de queso de nuez marañón (ver la receta). Esta receta es sencilla y sin probióticos, pero podría...

UNGÜENTO NATURAL PARA QUEMADURAS

UNGÜENTO NATURAL PARA QUEMADURAS

Lo mejor es que son Remedios Naturales para quemaduras… Todos sufrimos de tanto en cuanto algún pequeño percance que nos ocasiona una pequeña lesión cutánea. ¿Cierto?, aunque a algunos de nosotros les sucede con mayor frecuencia que a otros. Es bueno tener en casa...

10 leyes del ikigai

10 leyes del ikigai

¿Cuál es tu ikigai? Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai; otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y...

ÁRBOL DE TE

ÁRBOL DE TE

El Aceite de árbol de té tiene muchos usos, pero aquí están los 8 principales:El pie de atleta: Un baño de pies que contenga una taza de sal Epsom y 10 gotas de aceite de árbol de té detendrá una infección temprana de pie de atleta en sus dedos, y repetir el baño...

DISOLVER EL CUERPO DEL DOLOR COLECTIVO DE LAS MUJERES

DISOLVER EL CUERPO DEL DOLOR COLECTIVO DE LAS MUJERES

- ¿Por qué el cuerpo del dolor es un obstáculo mayor para las mujeres? El cuerpo del dolor generalmente tiene un aspecto colectivo así como uno personal. El aspecto personal es el residuo acumulado de dolor emocional sufrido en el propio pasado. El aspecto colectivo...

SÍNTOMAS DE UNA MALA CIRCULACION

SÍNTOMAS DE UNA MALA CIRCULACION

Estos son los principales Síntomas de Alerta de una mala Circulación Sanguínea que debes tener en cuenta para evitar males mayores. La mala circulación sanguínea puede causar una serie de problemas para la salud que pueden llegar a ser graves ya que puede causar daños...

MUDRA PARA ELIMINAR LA TRISTEZA

MUDRA PARA ELIMINAR LA TRISTEZA

El siguiente Mudra es para la tristeza, crea mucha tensión en los músculos de los brazos, así que si se siente muy cansado lo puede dejar para otro momento. Más vale poco varias veces que mucho y mal. Afecta fuertemente al chakra Corazón, puede ser que lo haga hasta...

SÍNDROME DEL BEBÉ SACUDIDO

SÍNDROME DEL BEBÉ SACUDIDO

A nadie le gusta pensar en un bebé lesionado por la persona adulta que le cuida, pero puede ocurrir. De hecho, el síndrome del bebé sacudido o maltratado es una de las causas principales de fin de un ciclo por trauma en los niños menores de dos años en Colorado....

El camino de en medio

El camino de en medio

En este artículo vamos a hablar del camino de en medio Mi enseñanza no es una filosofía. Es el resultado de experiencia directa. Mi enseñanza es un medio de practicar, no algo a lo que aferrarse o motivo de adoración. Mi enseñanza es como una balsa que permite cruzar...

LA BERENJENA PREVIENE EL ENVEJECIMIENTO

LA BERENJENA PREVIENE EL ENVEJECIMIENTO

HALLAZGO SOBRE ENVEJECIMIENTO PREMATURO; COMER MUCHAS BERENJENAS: La Universitat Politècnica de València (UPV) y el Instituto de Investigación Sanitaria La Fe, confirmaron en una labor investigadora el poderoso poder anti-envejecimiento de variedades todas reúnen...

REMEDIOS PARA COMBATIR LAS MANOS HINCHADAS

REMEDIOS PARA COMBATIR LAS MANOS HINCHADAS

El primer paso para combatir el problema de las manos hinchadas es hacer un diagnóstico y, a continuación, seguir una terapia. Para los casos leves y transitorios también es aconsejable seguir una serie de reglas básicas. En primer lugar, la reducción de sal en la...

Agua de berenjena para reducir cintura

Agua de berenjena para reducir cintura

Descubre el agua de berenjena: La berenjena es una verdura muy especial, que puede ayudarte a reducir la cintura, algo que cuesta mucho, pero te ayudara con esta receta de Agua de Berenjena. Una de las maneras más ligeras y saludables de beneficiarnos de todas las...

RECETA: DESODORANTE ORGÁNICO

RECETA: DESODORANTE ORGÁNICO

Ingredientes: 6-8 cucharadas de aceite de coco (de estado sólido) 1/4 taza de bicarbonato de sodio 1/4 taza de polvo de arrurruz o de almidón de maíz Instrucciones: Combinar a partes iguales de bicarbonato de sodio y polvo de arrurruz. Poco a poco agregue el aceite de...

TRATAMIENTO NATURAL DE HIPOTIROIDISMO 2

TRATAMIENTO NATURAL DE HIPOTIROIDISMO 2

TRATAMIENTO NATURAL DE HIPOTIROIDISMO 2 El tratamiento natural del hipotiroidismo supone la utilización de una serie de recursos naturales que pueden ayudar a mejorar las condiciones del paciente. Dada su gravedad, es necesario un tratamiento adecuado llevado a cabo...

Detoxificando el cuerpo durante 1 día

Detoxificando el cuerpo durante 1 día

El té verde es muy beneficioso para la salud, tiene multitud de propiedades. Algunos estudios sugieren que el consumo regular de te verde, puede reducir la grasa abdominal y aumentar la oxidación de la grasa así como el gasto energético. Beber te verde mejora el...

LO QUE TUS PIES REVELAN DE TU SALUD

LO QUE TUS PIES REVELAN DE TU SALUD

Pies que siempre están fríos Mala circulación. Es la causa más común, así como el tabaquismo, que estrecha los vasos sanguíneos pequeños. Al llegar menos sangre a las partes más alejadas del corazón, la temperatura de los pies baja hasta 3 ºC. Si tienes más de 40 años...

DISPOSICION AL CAMBIO

DISPOSICION AL CAMBIO

Llego el tiempo de saber al cambio, de conocer, de experimentar, de poner a prueba todo, de tomar las riendas, de tener el control. Esta es la disposición que debes asumir para aceptar el cambio, un cambio que puede llegar a ti y no estar preparado para reconocerlo....

CINCO CAUSAS DE LAS ENFERMEDADES

CINCO CAUSAS DE LAS ENFERMEDADES

En este post te enumeramos las cinco causas de enfermedades para que puedas saber cual la causa que motiva a somatizar la enfermedad que padeces tu o tus seres queridos. 1) NATURALES O FISICAS La primera causa de las enfermedades es cuando violentamos nuestro cuerpo...

DÉJÀ VU: CUANDO LAS SITUACIONES SE REPITEN

DÉJÀ VU: CUANDO LAS SITUACIONES SE REPITEN

Volver a lo conocido no siempre es lo mejor. Hoy hablaremos del Déjà vu. En algunas ocasiones todos hemos pasado por ciclos en los cuales parece que una misma experiencia se repite una y otra vez, en ocasiones diferentes actores y escenarios, pero con el mismo tema de...

3 Oraciones para la Prosperidad

3 Oraciones para la Prosperidad

Tengo derecho a vivir en abundancia, tengo derecho a ser feliz; soy libre, tengo salud y lo agradezco. Soy bendecido ahora por la Luz Divina, invoco la energía de la abundancia para que me asista. La Luz Divina me sostiene aquí y ahora. Agradezco al Universo por todo...

Historia de la Aromaterapia

Historia de la Aromaterapia

¿Sabías que Rene Maurice Getefosse creó la aromaterapia? Él recupero lo que en Ayurveda se trata desde hace miles de años. Masaje ayurvédico (aceites) TERAPIA OLEOSA. Consiste en la aplicación externa y el consumo interno de substancias oleosas con el fin de preparar...

La importancia del Psoas

La importancia del Psoas

En lo más profundo de nuestro cuerpo se encuentra el psoas, un pequeño músculo que conecta la parte superior e inferior del cuerpo. Aprender a relajarlo, por lo tanto, ayuda a ganar una mayor estabilidad. El cuerpo presenta una serie de capas o niveles: primero la...

Flores de Bach – LARCH / ALERCE (19)

Flores de Bach – LARCH / ALERCE (19)

Características psicológicas: La personalidad LARCH carece de confianza en sí mismo. Tiene un sentimiento real de inferioridad que le lleva a anticiparse al fracaso. No duda siquiera de sus aptitudes, ya que está convencido, tiene la certeza, de su incapacidad. Este...

LOS LIMITES SALUDABLES DE UN TERAPEUTA

LOS LIMITES SALUDABLES DE UN TERAPEUTA

Los 4 límites saludables que me han ayudado a crecer profesionalmente. En tu camino profesional como Terapeuta, seguro que has aprendido mucho de tu experiencia y no solo de las formaciones que has recibido. ¡Nos ocurre a todas!. La experiencia es, como se dice...

VEJIGA: Conflictos emocionales que pueden afectarla

VEJIGA: Conflictos emocionales que pueden afectarla

La vejiga es un receptáculo que recibe, almacena y elimina todas las sustancias tóxicas desechadas por los riñones. Si no lleva a cabo todas estas funciones el cuerpo se intoxicará completamente. El recipiente no se debe mantener lleno porque el agua se estanca y se...

ARANDANOTERAPIA: Cálculos del Riñon

ARANDANOTERAPIA: Cálculos del Riñon

Es un batido que te dará energía y ademas esta cargado de antioxidantes naturales que te ayudaran a tratar los cálculos del riñón gracias a las propiedades antibacterianas de los arándanos. Ingredientes: 2 tazas de arándanos frescos 1 yogur de coco vegano 1 taza de...

¿Qué es el Centro del Corazón?

¿Qué es el Centro del Corazón?

En general, el hacerse consciente del centro del corazón es una práctica básica, simple y directa. Es un elemento importante para la auto-realización. El Centro del corazón es un portal sui generis situado en el area pectoral y es importante ser consciente de el. “El...

BATIDO DE BANANAS Y ALMENDRAS

BATIDO DE BANANAS Y ALMENDRAS

Super energético para el desayuno completo Ingredientes para 4 personas: 1200 ml de leche vegetal 250 g de almendras 4 platanitos de fruta bien maduros Cucharadas pequeñas de vainilla. Canela en polvo Preparación de la receta de los batidos: 1- Pique los plátanos en...