RECETA CON QUESO VEGANO: RICOTA DE SOJA

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A continuación te explicaremos como preparar un rico queso vegano:

Ingrediente para un molde entero:

4 cucharas de ricota de soya
1 -2 cucharas de yogurt de soya
unas cuantas cucharillas de crema de soya
tomates secos
tomates pequeños dulces del tipo cherry
perejil
cebollines
raspas de limón
aceite
sal
pimienta
aceitunas

Preparación:

Con un tenedor amalgamar la ricota con el yogurt, añadir unas cucharillas de crema si se quiere suavizar el gusto y echarle una pizca de sal.

Poner la suave ricota en un molde de budín forrado con una película de plástico transparente. Colocar en el refrigerados por un par de horas al menos para estabilizar la forma.

Enjuagar el tomate seco y cortarlo en cunibos, también los tomatitos cereza, deshacer el perejil, el cebollin y juntar todos estos ingredientes en una fuente y condimentarlos con un poco de aceite, sal, pimienta y cáscara de limón.

Sacar la ricota del frigo, dar la vuelta en un plato y retirarle el plástico.

Rociarla con un poco de pimienta y rodearla con los tomates condimentados

Con un tenedor amalgamar la ricota con el yogurt, añadir unas cucharillas de crema si se quiere suavizar el gusto y echarle una pizca de sal.

Poner la suave ricota en un molde de budín forrado con una película de plástico transparente.

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Colocar en el refrigerados por un par de horas al menos para estabilizar la forma.Enjuagar el tomate seco y cortarlo en cunibos, también los tomatitos cereza, deshacer el perejil, el cebollin y juntar todos estos ingredientes en una fuente y condimentarlos con un poco de aceite, sal, pimienta y cáscara de limón.Sacar la ricota del frigo, dar la vuelta en un plato y retirarle el plástico.

Rociarla con un poco de pimienta y rodearla con los tomates condimentados

Atención!! Estos post son meramente informativos... Solo pretendemos informarte y no sustituir a tu medico de cabecera. Recuerdalo: El tiene siempre la ultima palabra. Aconsejamos que consultes siempre a tu medico y que realices controles médicos si tu salud lo necesita. Nosotros solo te damos un punto de referencia para que puedas conocer lo que te esta pasando..

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