Muchas veces la naturaleza aunque sabia, duele…. una de las causas con mayor porcentaje de molestias en las mujeres son esos días en los que te baja la menstruación.

Es algo normal que hay que aceptar como parte de la naturaleza femenina, pero en algunas ocasiones produce un dolor bastante molesto.

Aquí te ponemos unos cuantos remedios, ves probandolos porque cada mujer es un mundo y lo que a una le vaya bien a la otra no, comprueba cual de todos es para ti.

1/ infusión de hojas de onagra.

La onagra es un regulador de los estrogenos, por lo que te puede ayudar a equilibrar las molestias hormonales, solo hacer una infusión y tomar en forma de te, los días que sepas que te va a venir la regla. Cuando baje, sera mas llevadero. Compra la onagra en herbolarios. También lo encuentras en capsulas si no te apetece hacerte infusiones.

2/  te de canela.

La canela ayuda a regular las menstruaciones irregulares. Solo tómala un par de veces a la semana y durante todo el mes, veras como se te regula el ciclo menstrual.

3/ Calor seco para vientre hinchado.

Cuando la regla ya ha venido y se hincha el vientre, solo coges una plancha y ponla sobre un trapo de algodón, hasta que se caliente (no uses vapor) tiene que ser calor seco. Pon el trapo caliente sobre el vientre hinflamado y veras como con 10 minutos de aplicación tu tripa se deshinchara.

4/ Aceite de romero.

Un buen remedio es hacerte un masaje muy suave sobre el vientre con aceite de romero, durante unos minutos. Mano de santo.