por Rosa Ruiz | Ago 24, 2016 | Alimentos
El insomnio es uno de los problemas a los que nos enfrentamos a menudo, pero no hay que adecer de insomnio para pasar una mala noche por culpa de una cena inadecuada, en este post te mostramos 10 alimentos prohibidos si quieres dormir esta noche… Se sabe que una...
por Rosa Ruiz | Ago 1, 2016 | Salud Natural
No importa en qué época de nuestra vida nos encontremos, el cuidado de nuestras funciones cerebrales como la memoria o la agilidad mental debería convertirse en una de nuestras prioridades, para ello resulta fundamental alimentar bien nuestro cerebro. Descubre los 8...
por Rosa Ruiz | Jul 9, 2016 | Salud General
Muchas veces estamos convencidos de que tenemos unos hábitos de higiene y salud muy favorables unicamente por tradición popular, en este post descubrirás que es muy probable que estés haciendo justo lo contrario de lo que es eficaz. Te mostramos las 12 cosas que la...
por angelescastell | Ene 7, 2016 | Alimentos
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por angelescastell | Dic 31, 2015 | Terapias
Las emociones afectan a nuestra salud. El ser humano es un organismo holístico, la manera como pensamos y como nos sentimos tiene un impacto en nuestra salud. Cuando nos enfrentamos a algo desconocido, sentimos un nudo en el estómago, de la misma manera, cuando vemos...
