TE CHAI o YOGUI TEA

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El té Chai es un tipo de té sumamente particular e identificativo de la cultura oriental, especialmente de un país tan mágico, curioso e inolvidable como es la India.

Es preciso conocer que el té Chai no es una variedad de té en sí misma como es el caso del té verde, el té rojo o el té blanco, sino que viene a ser una combinación de té negro con hierbas y especias determinadas.

Resulta una bebida especialmente interesante para los que desean disfrutar de una buena salud, ya que son varias las propiedades del té Chai, así como sus beneficios más importantes.

Propiedades del té Chai

Ayuda aumentar las defensas y reforzar el sistema inmunológico.

Útil para bajar el colesterol alto.

Ayuda a rebajar la hipertensión.

Supuestamente ayuda a prevenir el cáncer, al contener virtudes anticancerígenas.

Útil para disfrutar de un sistema digestivo sano, ayudando a tratar la flatulencia.

Preparación del té Chai

1) Coloca todas las especias y el agua en un recipiente, y ponlo al fuego.
Especias: Cardomomo, canela, jengibre, clavo, pimienta.
Déjalas hervir de 5 a 7 minutos. Pasado este tiempo, añade leche (poca cantidad).

2) Después añadir el té negro.

3) Una vez el té esté dentro, añade azúcar moreno. Dale 3 hervores y saca del fuego.

Deja reposar 5 o 10 minutos. Contra mas reposado mas sabor de especias hará.

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El té Chai ya está listo.
Acompañar de algunas galletas dulces.

Atención!! Estos post son meramente informativos... Solo pretendemos informarte y no sustituir a tu medico de cabecera. Recuerdalo: El tiene siempre la ultima palabra. Aconsejamos que consultes siempre a tu medico y que realices controles médicos si tu salud lo necesita. Nosotros solo te damos un punto de referencia para que puedas conocer lo que te esta pasando..

47 Comentarios

  1. Indicar las cantidades de cada uno de los ingredientes, por favor, y decir cuánto se debe tomar para mejorar.Gracias

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