por angelescastell | May 29, 2017 | Yoga
Ajna es un chakra relacionado con el tercer ojo, con esta postura de yoga, lo activaras: Yoga Mudra (posición del loto) – El chakra del tercer ojo está situado en la frente, entre los ojos, es la clave de nuestra sabiduría, el aprendizaje y pone las cosas en...
por angelescastell | May 28, 2017 | Yoga
Visuddha es un chakra relacionado con la garganta, con esta postura de yoga, lo activaras: Matsyacura (Postura de pez) – El chakra de la garganta es el centro de nuestra comunicación y establece las normas de la región del cuello como la tiroides, garganta, tráquea,...
por angelescastell | May 5, 2017 | Yoga
Svadisthana es un chakra relacionado con la parte baja de tu vientre, con esta postura de yoga, lo activaras: Bhujangacura (Postura de la Cobra) – El segundo chakra se conoce como el chakra del sacro, este se encuentra en la parte central y se conecta a su...
por angelescastell | Dic 5, 2015 | Yoga
Manipura es un chakra relacionado con el corazón, con esta postura de yoga, lo activaras: Dhanuracura (Postura del Arco) – El chakra Manipura está ubicado en la zona del ombligo se asocia con la voluntad y el poder. La pose de Dhanuracura o arco es una gran manera de...
por angelescastell | Dic 4, 2015 | Yoga
Anahata es un chakra relacionado con el cuerpo y el espíritu, con esta postura de yoga, lo activaras: Ustracura (Postura del camello) – El chakra del corazón es la energía del hombre, la alimentación del sistema energético del ser humano, el centro del amor y la...